20 августа, 20:08
1000 <
1

Ежедневно каждый из нас испытывает огромное количество эмоций и они так или иначе сказываются на нашем здоровье. Вы думаете, поплакать разок в подушку, "вылить" слезы наружу и на этом все закончится? Естественно, лучше не держать эмоций в себе и эту тему можно развивать вечно. Нужно учиться переживать эмоции и не держать их внутри себя. Пожалуй, лучшим способом будет сесть и написать на листке бумаги все, что вы ощущаете, так проще осознать, что с вами происходит и помочь себе.

Однако не каждому человеку это свойственно. Если же вы не желаете избавляться от негатива, узнайте о нем больше.

Больше всего замечена взаимосвязь психического здоровья и функционирования тела в различных болезнях и психосоматических симптомах. Психосоматическими называются такие заболевания, которые появляются из-за внутренних конфликтов, стресса и прочих психологических проблем. Ведь даже вылечиться пациенту не удается, если он настроен негативно.

Стресс поистине можно отнести к одной из самых актуальных проблем современного человека, тем более, в больших городах. Стрессовая реакция сама по себе не несет в себе ничего плохого - это аварийный режим человеческого организма, при нем начинают работать дополнительные ресурсы, которые помогают овладеть сложной ситуацией. Чаще всего соматическая "мишень" такого вредного влияния станет самый уязвимый орган или система.

Эмоции, которые вы не в состоянии проявить, и блокируете их - наносят еще больший вред вашему самочувствию. Таким образом, эмоция, если не выражается внешне, то она обязательно пойдет вовнутрь.

Так в чем же выгода от болезни? Заболевание помогает вам избегать или попросту отодвинуть срок выполнения какой-то неприятной работы или задания.

Для манипуляции могут проявляться детские "болячки", ведь они почти никак не связаны с негативом. Мы будто бы думаем, что можем при помощи своей болезни добиваться любви и заботы от близких. Иногда мы просто наказываем себя болезнью из-за чувства вины. Выгода здесь заключается в том, что нам попросту не приходится решать проблему, ведь мы и так уже наказаны - болезнью.

1 комментарийнаписать
21 августа, 22:41
Психосоматические признаки досих пор не изучены. Данные базируются на аюрведе, это очень тонко, учитывать и соматику, и психику. Даже затрудняюсь категорично утверждать.
А вы что думаете?
Ваша оценка

Похожие новости